אסטקסנטין שייך לסוג של פיגמנטים טבעיים הנקראים קרוטנואידים. ישנם יותר מ-700 קרוטנואידים המופיעים באופן טבעי, רוב האנשים כנראה מכירים רק מעטים והנפוץ שבהם הוא בטא-קרוטן.
אסטקסנטין נמצא בסוג מסוים של מיקרו אצות וביצורי הים הצורכים אותו כולל סלמון וקריל. אכן הוא נמצא בכמויות גבוהות מאוד בשרירי הסלמון והוא הקרוטנואיד שנותן לסלמון את צבעו הוורוד-אדום. אומרים שהוא אחראי על הצורך של דגי הסיבולת לשחות במעלה הזרם במהלך עונת ההטלה - סלמון יכול למעשה לקפוץ פי ארבעה מאורכם כדי לעלות במפלי המים. מעניין לציין כי תכולת האסטקסנטין הגבוהה היא שנותנת לסלמון שנתפס בטבע צבע אדום עז יותר מהזן החקלאי.
בסך הכל, אסטקסנטין טבעי הוא נוגד חמצון יוצא דופן - זה נתמך על ידי כ-25 שנים של מחקר מדעי על תוסף אסטקסנטין. מחקר זה כולל בדיקות מעבדה, בדיקות דם ומודלים של בעלי חיים, כמו גם ניסויים עדכניים יותר בבני אדם, שתוצאותיהם מוכיחות שהמבנה הייחודי של אסטקסנטין עוזר לו לספק יתרונות בריאותיים במספר תחומים מרכזיים.
לאסטקסנטין כבר יש קהל מסור בקרב רצים למרחקים ארוכים וטריאתלטים
מחקר הראה מתאם בין פעילות גופנית מאומצת לייצור יתר של רדיקלים חופשיים ולחץ חמצוני. זה יכול להפחית את יעילות מערכת נוגדי החמצון ולפגוע בשרירים, מה שעלול לעכב את זמן ההתאוששות באימון. מחקר מצא שאסטקסנטין עשוי לתמוך בתפקוד השרירים ובסיבולת, ויכול לעזור לספורטאים להילחם בהשפעת הלחץ על הביצועים שלהם על ידי הפחתת הרדיקלים החופשיים הנוצרים מפעילות גופנית.
למעשהאסטקסנטין כתוסףיש כעת קהל מסור למדי בקרב רצים וטריאתלטים למרחקים ארוכים, כמו גם ספורטאים רבים, במיוחד ספורטאי סיבולת.
התכונות של נוגד החמצון המדהים הזה שהופכות אותו למועיל לסלמון השוחה במעלה הזרם מועילות גם לבני אדם המעוניינים להשיג הישגים של סיבולת. זה בגלל ש:
זה עשוי להפחית את הרדיקלים החופשיים כדי להאיץ את זמן ההחלמה.
זה מפחית ייצור ואחסון של חומצת חלב - זה מקטין את כאבי השרירים ואת זמן ההתאוששות.
זה עוזר לתפקוד המיטוכונדריה - כאשר אתם מפעילים את השרירים בצורה מאומצת המיטוכונדריה מייצרת יותר אנרגיה אך יש לכך תופעת לוואי של ייצור רדיקלים חופשיים. רדיקלים חופשיים אלו עלולים לפגוע בממברנות התא שלך - ככל שהאימון מאומץ יותר, כך אתה מייצר יותר רדיקלים חופשיים. השורה התחתונה היא שאתה יכול לסיים עם שרירים עייפים וכואבים.
כנוגד חמצון רב עוצמה, הוכח כי אסטקסנטין מסלק ביעילות רדיקלים חופשיים מרקמת השריר ותומך בתפקוד מיטוכונדריה יעיל יותר, ובכך עשוי לתת דחיפה בריאותית לכוח, כושר סיבולת וסיבולת.
